الزبيب لتقوية الذاكرة

اثبتت دراسة امريكية ان الزبيب يساعد على ازالة السموم من الجسم و يقاوم اليكوبات و الفيروسات و يعالج الروماتيزم و امراض الكبد و المرارة كما انه يخفض ضغط الدم المرتفع واوضحت الدراسة ان الزبيب يقى ايضا من امراض القلب و يساعد على تقوية الذاكرة و يوجد بالزبيب الياف تمنع سرطان القولون و بقية امراض الامعاء و تحتوى 56 جراما من الزبيب على 9% من الالياق الذائبة المطلوبة يوميا للجسم و بغد مصدرا للمغذيات الضرورة للجسم مقل الكالسيوم و البوتاسيوم

شكرا على المعلومة

شكرا